＜離乳食＞ゴロゴロ野菜と納豆のおかゆ レシピ・作り方

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めいそうまま
栄養バランスの良いおかゆです☆
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

おかゆ
70～90g
お好きな野菜
約30g
ひきわり納豆
約15g
海苔
少々
削り節
少々

作り方

  1. 1
    お好きな野菜をお子様に合わせた大きさに切り、茹でた後水気を切っておく。
  2. 2
    おかゆに1と納豆、揉みほぐした海苔と削り節を混ぜれば完成☆
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おかゆ1つで必要な栄養をバランスよく取りたかったので☆

公開日：2011/03/08
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関連情報

カテゴリ
おかゆ
料理名
納豆がゆ

このレシピを作ったユーザ

めいそうまま 小学生の息子を持つワーキングマザーです☆育休中に載せたレシピがメインですが、最近また時短料理を中心にアップし始めました。 忙しい毎日を送っている皆様の参考になれば嬉しいです♪

つくったよレポート（ 2 件）

2012/04/10 12:56
リピです。1歳になりましたが、朝食は決まって納豆ごはん。べえ～ってする野菜もねばねば効果で食べてくれて助かっていますw
へんてこぽこりんママ
リピありがとうございます！我が家も2歳ですが、苦手な野菜は未だに納豆で誤魔化しています（笑）レポありがとうございます☆
2011/12/14 08:04
これひとつで栄養満点☆食べにくい野菜もたくさん入れてすんなり食べてくれるのでいいメニューですね＾＾
へんてこぽこりんママ
離乳食はいかに楽をしてバランスよく食べさせるかですよね！お試しありがとうございます☆

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