ダイエット中でもおからでスイーツ☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オーブンを１８０度であたためておく

2. 2

   ボールにＨＭ、おから、卵をいれ、だまがないようしんなりするまでオリーブオイルを少しずつ加えながら、ゴムべらなどでまぜる。

3. 3

   オーブン皿にクッキングシートを敷き、２を少しずつお団子にまるめてつぶしたのを並べていく

4. 4

   オーブンは１８０度３０分で中段でやく。