☆レタスとトマト豆腐と鶏がらドレッシングのサラダ☆ レシピ・作り方

Name: ☆レタスとトマト豆腐と鶏がらドレッシングのサラダ☆
Total time: 5 min
Yield: ２
Ingredients: ★エキストラバージンオイル 30ｃｃ; ★醤油 小匙1.5杯; ★鶏がらスープの素 小匙１杯; ★白ごま 小匙２分の１杯; レタスの葉 ３枚; トマト豆腐（普通の豆腐でＯＫ） ２個; 藻塩 小匙２分の１杯

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5分以内
100円以下

こあくま５２７

トマト豆腐なるものを手に入れましたので、それに合うようなドレッシングを作ってみました。
きゅうりなどにも合います♪

材料（２人分）

★エキストラバージンオイル: 30ｃｃ

★醤油: 小匙1.5杯

★鶏がらスープの素: 小匙１杯

★白ごま: 小匙２分の１杯

レタスの葉: ３枚

トマト豆腐（普通の豆腐でＯＫ）: ２個

藻塩: 小匙２分の１杯

作り方

1

トマト豆腐を容器から出して藻塩を少し（小匙４分の１杯づつ）振り掛けておく。
レタスの葉は良く洗い、食べ易い大きさにちぎっておく。
2

容器に★印のものを全部入れて良く合わせておく。
3

１のレタスとトマト豆腐を器に盛り、２のドレッシングを掛けて完成（*＾-＾）

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

オイルは何でも良いです。（出来ればオリーブオイル系）分量はお好みで調整して下さい。ドレッシングを掻き混ぜる時には、良く混ざらないものもあるので、耐熱容器に移してレンジ（600Ｗ）で１分チンしてみて下さい♪

きっかけ

トマト豆腐とレタスに合うドレッシングを作りたかったので作ってみました。

公開日：2013/06/21

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このレシピを作ったユーザ

こあくま５２７作って下さった方々に深く御礼致します＜(_ _)＞実は、今年１月に氷の上で酷い転倒をし、右肘複雑骨折の上、神経の損傷で治療に２年かかりますとの事です。左で文章を打ってますが辛いです。ご迷惑をおかけする事にお詫び致します(*- -)(*_ _)ペコリこんな私のレシピを作って下さった皆様に心から感謝とお礼を述べさせて頂きます＜(_"_)＞