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健康が一番☆擂りごま入りミルクセーキ♪ レシピ・作り方
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100円以下
こあくま527
新鮮な卵で作ったミルクセーキです♪砂糖は疲れていたので入れました。蜂蜜の方が良かったのですが切らしていた為です^^;
材料(2人分)
卵
1個
牛乳(森永のおいしい牛乳)
260cc
グラニュー糖
小匙2杯
白ごま
小匙2杯
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作り方
1
ごまを擂っておく。
卵は割って良く混ぜておき、グラニュー糖と一緒にかき混ぜる。
2
1をカップに入れ牛乳を注ぎ、擂ったごまを入れて良く混ぜたら完成♪
使った牛乳は森永のおいしい牛乳です☆
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
蜂蜜のある方は蜂蜜で試してみて下さい。 基本的にはお好きな甘味料で結構です♪
きっかけ
卵をごまで健康的な飲み物を作りました。
公開日:2011/12/06
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関連情報
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牛乳・乳飲料
関連キーワード
牛乳
擂りごま
ミルクセーキ
グラニュー糖
料理名
ごま入りミルクセーキ
このレシピを作ったユーザ
こあくま527
作って下さった方々に深く御礼致します<(_ _)> 実は、今年1月に氷の上で酷い転倒をし、右肘複雑骨折の上、神経の損傷で治療に2年かかりますとの事です。 左で文章を打ってますが辛いです。 ご迷惑をおかけする事にお詫び致します(*- -)(*_ _)ペコリ こんな私のレシピを作って下さった皆様に心から感謝とお礼を述べさせて頂きます<(_"_)>
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