美容に効果ありかも❤コラーゲン擂りゴマ入り青汁♪ レシピ・作り方

Name: 美容に効果ありかも❤コラーゲン擂りゴマ入り青汁♪
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: 青汁粉末 小匙２杯; コラーゲン粉末（フィッシュコラーゲン） 小匙１．５杯; 白ごま 小匙１杯; お湯 160ｃｃ

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5分以内
100円以下

こあくま５２７

朝、出かける時にパパッと作ったものです♪
美容に良いと言われてるものを入れてみました❤いつもと違う青汁の味わいを楽しんで下さい☆

みんながつくった数 6件

材料（１人分）

青汁粉末: 小匙２杯

コラーゲン粉末（フィッシュコラーゲン）: 小匙１．５杯

白ごま: 小匙１杯

お湯: 160ｃｃ

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作り方

1

カップに青汁とコラーゲンを入れて、お湯を注いで混ぜておく。
白ごまは擂って（中には擦りきれなかったものもありますが）
カップに入れて良く混ぜて完成♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

本当はごまは丁寧に擂った方が良いかもしれません。擂り立てのごまは良い味わいです♪ 時間の無い方は市販のものを使っても構いませんが香りはしません。

きっかけ

最近、忙しくてお肌の手入れをしてなかったらガサガサ肌になったので作ってみました。

公開日：2011/11/23

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このレシピを作ったユーザ

こあくま５２７作って下さった方々に深く御礼致します＜(_ _)＞実は、今年１月に氷の上で酷い転倒をし、右肘複雑骨折の上、神経の損傷で治療に２年かかりますとの事です。左で文章を打ってますが辛いです。ご迷惑をおかけする事にお詫び致します(*- -)(*_ _)ペコリこんな私のレシピを作って下さった皆様に心から感謝とお礼を述べさせて頂きます＜(_"_)＞