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離乳食初期(5~6ヶ月)
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離乳食☆にんじんがゆ レシピ・作り方
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kao8352
炭水化物、ミネラル&ビタミンがたっぷりです。レシピは10倍がゆで作っています。
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
にんじん
5グラム
ごはん
大さじ2
水
1カップ
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作り方
1
鍋に分量の水とご飯を入れ、中火にかける。かたまりをほぐしながら煮立たせる。
2
1が煮立ったら弱火にし、蓋をして15分煮る。途中で蓋をずらしたりして、ふきこぼれないように注意する。
3
柔らかく煮えたら火を止め、蓋をし、10分ほど蒸らし、すりつぶすか裏ごしする。(ここまでが10倍がゆの作り方)
4
にんじんは皮をむいていちょう切りにし、柔らかく茹でる。
5
4をすりつぶして10倍がゆにのせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
便秘解消にぴったりな人参をたべやすくお粥と混ぜて作りました。
公開日:2011/03/26
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関連情報
カテゴリ
離乳食初期(5~6ヶ月)
料理名
にんじんがゆ
このレシピを作ったユーザ
kao8352
こんにちは。育児の間に少しずつレシピを追加していきます。簡単なレシピばかりですがどれも美味しいものばかりです。宜しくお願いいたします。
つくったよレポート(
1
件)
2019/03/07 18:32
たくさん食べてくれました! ありがとうございました!
るもちゃん
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