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塩・ワインで味付け！網焼きチキンステーキ レシピ・作り方

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なな1151
魚焼きグリルで油を使わずヘルシー！

材料（2人分）

鶏もも肉
１枚
塩
小さじ1/3
こしょう
少々
ワイン
小さじ1.5
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作り方

  1. 1
    ポリ袋に材料を入れ揉み　なじませます
  2. 2
    魚焼きグリルで８~１０分焼きます
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当に。

公開日：2019/12/20
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カテゴリ
ローストチキン鶏もも肉

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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