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練り物と新玉ねぎのサラダ レシピ・作り方

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なな1151
練り物に野菜をプラスしてサラダに。

材料（2人分）

練り物（ごぼう天）
６個
新玉ねぎ
1/3個
刻みパセリ
少々
塩コショウ
一つまみ
砂糖
少々
マヨネーズ
大さじ1強
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作り方

  1. 1
    玉ねぎはスライスして水にさらします
  2. 2
    全ての材料を混ぜ合わせます
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

野菜をプラスして栄養価を高めました。 今回は玉ねぎを利用しましたがレタス、きゅうり、人参などでも美味しいです。

きっかけ

野菜をプラスして栄養価を高めました。

公開日：2018/04/30
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カテゴリ
その他の練物新玉ねぎ

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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