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ナッツとクリームのせトーストレシピ・作り方

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食感が楽しい！おやつの代わりにも。

材料（1人分）

食パン: 1/2枚

キヌア: 小さじ1

ホイップクリーム: 大さじ2

ビスケット: 1枚

ピーナッツ・アーモンド: 大さじ1強

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作り方

1

キヌアはたっぷりの水で茹で10分蒸らしてから湯切りします
2

パンはトーストし、少し冷まします
3

パンにクリームを塗り、キヌア、砕いたビスケットと砕いたピーナッツ・アーモンドを乗せます

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

おやつの代わりに。

公開日：2018/01/21

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カテゴリ: 食パン

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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