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具沢山のかぼちゃサラダレシピ・作り方

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甘くて美味しいボリューム満点サラダです。

材料（2人分）

かぼちゃ（茹で）: 100ｇ

ブロッコリーの軸（茹で）: 40ｇ

ハム: １枚

タマチャンショップのキヌア: 小さじ1

塩コショウ: 少々

マヨネーズ: 大さじ2

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作り方

1

タマチャンショップのキヌアは茹でて10分蒸らし湯切りします。
2

材料はそれぞれ食べやすく切ります
3

全ての材料を混ぜ合わせます

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

かぼちゃの消費。

公開日：2017/09/28

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カテゴリ: かぼちゃサラダかぼちゃ

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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