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じゃがいもと雑穀米のお焼き レシピ・作り方
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なな1151
もちもちで美味しい!
材料(3人分)
タマチャンショップの三十雑穀
10g
米
1合
水
200cc
じゃがいも
2個
塩
少々
めんつゆ
適量
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作り方
1
といだ米にタマチャンショップの三十雑穀と水を入れ炊飯
2
じゃがいもは茹でて潰します
3
めんつゆ以外の材料をよく混ぜてこね、丸く製形します。
4
油を敷き3を中火で返しながら焼きます
5
めんつゆを皿に入れ、軽く浸して焼きつけます
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
雑穀を入れて作りたかった。
公開日:2017/04/13
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。
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