【離乳食中期】枝豆としらすのお粥 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   釜揚げしらすは熱湯をかけ、塩抜きし、すり潰す。

2. 2

   枝豆は柔らかくなるまで茹でる。
   さやから出し、薄皮をとりすり潰す。

3. 3

   7倍粥、枝豆、釜揚げしらす、出汁、野菜スープを混ぜる。
   様子を見ながらレンジに30秒～入れて出来上がり。