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ツナとコーンのサラダ レシピ・作り方

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なな1151
マヨネーズの半分をヨーグルトに替えてカロリー減しました。
みんながつくった数 1件

材料（3人分）

コーン
お玉3杯
きゅうり(薄切り)
1/3本
ツナ缶（油切り）
小１缶
塩コショウ
少々
マヨネーズ
大さじ1.5
プレーンヨーグルト
大さじ1.5
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作り方

  1. 1
    ボールに全ての材料を入れ混ぜ合わせます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に。

公開日：2016/05/18
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関連情報

カテゴリ
ツナサラダマヨネーズを使ったサラダ

このレシピを作ったユーザ

なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

つくったよレポート（ 1 件）

2016/05/28 22:21
ヨーグルトでヘルシー( ^ω^ ) 美味しかったです。
M666
美味しそうなレポありがとうございました。

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