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ふわふわ！☆イカお好み焼き☆ レシピ・作り方

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なな1151
ごろごろ、イカがいっぱい！生地はふわふわ！

材料（1人分）

イカ（刻み）
小1ハイ
キャベツ（千切り）
2～３枚
ねぎ（刻み）
１本
☆お好み焼き粉
50ｇ
☆卵
1個
☆長いも（すりおろし）
5～6ｃｍ
☆水
50ｃｃ
青のり
少々
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作り方

  1. 1
    ボールに☆を入れ混ぜ合わせます。
  2. 2
    キャベツ、ねぎ、肉を入れ、さっくり混ぜ合わせます
  3. 3
    油を熱し、片面は蓋をして4分焼き、返して蓋なしで3分焼きます
  4. 4
    皿に取り、青のりを散らして完成
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みで　しょうゆ、ソース等をかけて　お召し上がり下さい。

きっかけ

イカが好きなので。

公開日：2015/11/20
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カテゴリ
その他のお好み焼

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なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

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