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バナナと全粒粉のパンケーキ レシピ・作り方

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いい年になった農家の孫娘
砂糖なしです

材料(3人分)

全粒粉★
130グラム
塩★
2つまみ
ベーキングパウダー★
小さじ1
卵●
1個
豆乳●
100ml〜120ml
菜種油●
大さじ1
バナナ
大きめ一本
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作り方

  1. 1
    大きめのボウルに★を入れてよく混ぜる。
  2. 2
    中くらいのボウルにバナナを入れてフォークでよくつぶす。
  3. 3
    バナナのボウルに●を入れてよく混ぜる。
  4. 4
    1のボウルの中央にくぼみを作り、3のボウルの液を流し入れて混ぜる。
  5. 5
    油を引かないで、フライパンやホットプレートで両面を焼いたらできあがり。
    デコレーションはお好みで。

きっかけ

全粒粉が好きで。

公開日:2020/12/05

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カテゴリ
ホットケーキ・パンケーキ

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