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ブロッコリーとすりごまのメカブ和え レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
すりごまで栄養価アップ

材料（１人分）

きざみめかぶ
４０ｇ
ブロッコリー
３０ｇ
☆めかぶ付属のたれ
1袋
☆すりごま
小さじ１．５
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーは茹でて、一口大に切る
  2. 2
    めかぶに冷ました１と☆を入れて混ぜ合わせる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯

公開日：2020/12/05
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関連情報

カテゴリ
めかぶ

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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