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焼き鮭入り塩昆布混ぜ玄米御飯のおにぎりのお弁当☆ レシピ・作り方

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ミニー7015
お弁当に♪

材料（1人分）

玄米御飯
茶碗1.5杯分
塩昆布
5g
鮭の切り身
1/3切れ
◎リーフレタスをちぎる
1/2枚
◎ゆで卵
1個
◎笹かまを削ぎ切りにする
1本
◎ロースハムを半分に切る
1枚
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作り方

  1. 1
    鮭を焼いてほぐす。
  2. 2
    玄米御飯に塩昆布を混ぜて4つに分け、真ん中に1を入れて、丸く握る。
  3. 3
    弁当容器に2と◎を盛り付ける。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

食べやすいおにぎり弁当にしたくて。

公開日：2019/04/02
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関連情報

カテゴリ
おにぎりのお弁当（大人用）

このレシピを作ったユーザ

ミニー7015 昨年からプランターで野菜を少しずつ栽培して料理に使っています♪ いつもつくレポありがとうございます☆ 材料が揃わない時は おうちにあるものでアレンジしてみてくださいね♪ヽ(´▽｀)/

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