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【青じそ】トマトとわかめじゃこの青じそ和え レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
さっぱりヘルシー。

材料（２人分）

トマト
大１個
カットワカメ
３ｇ
じゃこ
３ｇ
☆リケンのノンオイル青じそ
大さじ１
☆ごま油
小さじ１
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作り方

  1. 1
    わかめは水につけて戻し水気を絞る

    トマトは一口大に切る
  2. 2
    １と☆を混ぜ、皿に盛り、じゃこを散らす
  3. 3
    リケンのノンオイル青じそ
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

リケンレシピ

公開日：2017/11/10
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関連情報

カテゴリ
トマト全般わかめ

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mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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