材料(1人分)
- タマチャンショップの三十雑穀
- 大さじ2
- 米
- 2合
- コーン
- 15g
- ベーコン
- 1/2枚
- ☆塩、黒こしょう
- 少々
- サラダ油
- 小さじ1
作り方
-
- 1
-
- タマチャンショップの三十雑穀
-
- 2
-
- 洗った白米と三十雑穀を炊飯器に入れる
2合の目盛りまで水を入れ、プラス50ccの水を加えて30分浸水する
スイッチを入れて炊き上げる
*今回は上記の雑穀米100gを使います
-
- 3
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- フライパンに油をひき、1cm大に切ったベーコン、コーンを入れて炒め、☆で味付けする
-
- 4
-
- 2に3を入れて混ぜラップで包んで握る
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