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キャベツと春菊いわし蒲焼缶の和風サラダ レシピ・作り方
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mint✩(返レポお休み中)
骨まで柔らかい蒲焼缶をサラダに具にしました。栄養たっぷり。
材料(3人分)
キャベツ
100g
春菊
40g
いわしの蒲焼缶
1缶
☆市販の和風ドレッシング
大さじ2
☆ごま油
小さじ2
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作り方
1
キャベツは千切りにする
春菊は食べやすい長さに切る
上記を冷水に放ちシャキッとさせ水気を切って皿に盛る
2
いわし缶を粗くほぐしながら散らし、☆を回しかける
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
簡単に
公開日:2017/01/26
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mint✩(返レポお休み中)
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方~夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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