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はんぺんとコーン豆苗のサラダ レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
ふわふわのはんぺん、サラダでもイケます。豆苗とレタスのシャキシャキと食感の違いも楽しい。

材料（２～３人分）

はんぺん
小1枚
コーン
５０ｇ
豆苗
４０ｇ
グリーンリーフレタス
2～3枚
和風ドレッシング（市販）
適量
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作り方

  1. 1
    食べやすい大きさに切ったレタス、4センチに切った豆苗を皿に盛りつける

    一口大に切ったぱんぺんを乗せ、コーンをちらす。

    和風ドレッシングをかけて完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単ですぐ出来るサラダに。そしてヘルシー。

公開日：2015/12/05
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関連情報

カテゴリ
和風のサラダとうみょう（豆苗）はんぺん

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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