大根と紫キャベツみょうがのサラダ レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
野菜だけのヘルシーサラダ

材料（２～３人分）

大根
１２０ｇ
紫キャベツ
４０ｇ
みょうが
3個
にんじん
２０ｇ
☆リケン中華ごまドレッシング
大さじ１
☆マヨネーズ
大さじ１
☆牛乳
小さじ１
大葉
４～5枚

作り方

  1. 1
    大根、紫キャベツ、人参は出来るだけ細い千切りにし、冷水に5分放ち、水気を切る

    ミョウガは千切りにし、水にさらし水気を切る
  2. 2
    ☆を混ぜ合わせドレッシングを作る
  3. 3
    １を混ぜ合わせて皿に盛り付け、大葉を千切って散らす
    ２をかけていただく
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯

公開日：2021/03/26
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関連情報

カテゴリ
大根サラダ

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mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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