油菜とおかかのおにぎり レシピ・作り方

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mint✩（返レポお休み中）
油菜とおかか醤油が合います。

材料（１人分）

ごはん
１００ｇ
油菜（茹でたもの）
２０ｇ
☆かつおぶし
ふたつまみ
☆麺つゆ
小さじ２
いりごま
小さじ１
塩
少々

作り方

  1. 1
    フライパンに水気を絞って細かく刻んだ油菜と☆を入れ、汁気が少し残るぐらいまで煮絡める
  2. 2
    ご飯に１と炒りゴマを入れて混ぜ、塩で味を整える。

    ラップに包んで三角に握る
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お昼に。

公開日：2014/11/25
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カテゴリ
その他のおにぎり

このレシピを作ったユーザ

mint✩（返レポお休み中） 高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。

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