サクサク簡単おからクッキー☆ レシピ・作り方

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さっつん4649
クッキーが食べたいけどカロリーが気になる!そんな時にヘルシーなおからクッキー!いろんな好みの物を入れると味もいろいろ味わえて美味しくていいですよ☆

材料(5~6人分)

生おから
250g
小麦粉
125g
豆乳
50cc
バター
100g
はちみつ
大さじ3
はちみつない場合グラニュー糖
100g
お好みで板チョコもしくはミルクココア
30g
お好みでインスタント紅茶
大さじ2

作り方

  1. 1
    バターは常温にしておき、板チョコも入れるクッキーを作る場合はチョコを湯せんで溶かしておきます。
  2. 2
    おからはレンジでチンしてさらにフライパンで20分程乾煎します。パラパラになったら粗熱をとって小麦粉とあわせます。
  3. 3
    ボールでマーガリンをよく練ってからハチミツもしくはグラニュー糖を加え混ぜます。それから豆乳を少しずつ加え混ぜます。
  4. 4
    プレーンのおからクッキーだけを作るのなら3番に2番を入れるのでいいんですが、もし板チョコや紅茶の入ったクッキーをつくる場合、3番の物を半分や3当分に分けておきます。
  5. 5
    その3番の分けた物にそれぞれ板チョコを加えたり紅茶を加えたりしてサックリ混ぜます。混ぜ終えたら生地をそれぞれラップに包み冷蔵庫で1時間程ねかせます。
  6. 6
    オーブンを140度に予熱し冷蔵庫から生地を出して棒で4㎜位になるように伸ばし好きな型で切り抜いていきます。
  7. 7
    クッキングシートを引いたプレートに並べ140度で30~40分焼きます。長めに焼くとサクサクします。これで出来上がりです☆

おいしくなるコツ

サクサク感が好みの人はバターを増やして下さい!

きっかけ

おからクッキーが好きな主人の一声で

公開日:2011/04/27

関連情報

カテゴリ
その他のクッキー
料理名
おからクッキー

このレシピを作ったユーザ

さっつん4649 はじめまして☆手作りが大好きな主婦です☆簡単で美味しいレシピを紹介して行きたいと思います!

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