しらすとトマトのごまサラダ レシピ・作り方

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ジョンとポーク
もう一品に。
みんながつくった数 3件

材料（2人分）

トマト
2個
しらす
30g
いりごま
小1
ゆずこしょう・しょうゆ
少々
ごま油
小2

作り方

  1. 1
    トマトをひとくち大に切る。
    ごま油でしらすを軽く炒める。
  2. 2
    ①にごま、しょうゆ、ゆずこしょうを加えて混ぜる。
    ゆずこしょうとしょうゆは入れすぎないよう少しずつ。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に。

公開日：2020/11/16
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関連情報

カテゴリ
トマト全般

このレシピを作ったユーザ

ジョンとポーク 見た目ヘタですが、料理はまぁまぁ好きです。

つくったよレポート（ 2 件）

2023/01/22 23:54
栄養たっぷりですね♪ 美味しかったです(*^-^*) ご馳走様でした♪
はじゃじゃ
いつも早速のお返しレポありがとうございます。とても嬉しいです。
2020/12/03 11:58
こんにちは！ しらす入りでカルシウムも摂れて 助かります♪ 美味しかったです！
夢シニア
レポありがとうございます♪とても嬉しいです。

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