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離乳食 中期 ささみと卵のお粥 レシピ・作り方

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Kmama3682
我が子のお気に入りのお粥です。

材料（１人分）

７倍粥
８０g
ささみ
１５g程度
ゆで卵
黄身小さじ１/２程度
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作り方

  1. 1
    ささみが浸かるぐらいの水を鍋に入れ沸騰させます。
    ささみを鍋に入れ湯がき火が通ったら取り出して身をほぐします。
  2. 2
    お茶碗にお粥とささみ、卵の黄身を入れよく混ぜたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ささみはお子様に合わせてほぐし加減を調整して下さい。

きっかけ

毎日の離乳食があまり同じものばかりにならないように色々とメニューを考えています。

公開日：2017/02/28
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カテゴリ
離乳食中期（7～8ヶ月）

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