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鮭フレークと塩昆布とごまのおにぎり レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
はじゃじゃ
鮭フレークで簡単に作りました♪
もちろん焼いた鮭をほぐして作っても良いです。
みんながつくった数
6
件
材料(1人分)
温かいご飯
150g
鮭フレーク
小1〜
塩昆布
ひとつまみ
いりごま
小1/2
作り方
1
ご飯に残りの材料を全て加え混ぜる。
2
お好みの形に握って完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
鮭フレークや塩昆布は、メーカーにより含まれる塩分が異なるので、量はお好みで調整して下さい。
きっかけ
あるもので簡単なおにぎりを作りました。
公開日:2023/04/19
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お弁当
鮭のおにぎり 鮭おにぎり
鮭フレークのおにぎり
塩昆布のおにぎり 塩昆布おにぎり
このレシピを作ったユーザ
はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
つくったよレポート(
4
件)
2023/06/03 17:23
鮭フレ+塩昆布コンビとてもおいしいですね♪おいしいおにぎりありがとうございます♪
月のおと
美味しそうに作って下さりとても嬉しいです(*^-^*) いつもレポート感謝です♪
2023/05/15 15:28
甘い佃煮昆布もいいけれど塩っぱいこっちもイイですねっ!鮭フレ入れてコクウマもアッド。ナイス足し算ボールズをドウモゴチソ様
johnny_bean
おにぎり可愛く沢山作って下さりありがとうございます(*^-^*) とても美味しそうですね! 嬉しいレポ感謝です♪
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もちろん焼いた鮭をほぐして作っても良いです。