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黒すりごまときな粉のホットミルク レシピ・作り方

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はじゃじゃ
ごまときな粉の風味が良いです♪
みんながつくった数 4件

材料（1人分）

牛乳
200cc
きな粉
小1
黒蜜
小1
黒すりごま
小1/4
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作り方

  1. 1
    耐熱カップにきな粉、黒蜜、牛乳を入れる。
    800Wのレンジで1分〜温める。
  2. 2
    黒すりごまを加えよく混ぜて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

レンジにかける時間はお好みで調整して下さい。

きっかけ

栄養たっぷりの飲み物にしたくて。

公開日：2023/03/13
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関連情報

カテゴリ
牛乳・乳飲料健康飲料カルシウムの多いレシピきなこ

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります！！ ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート（ 2 件）

2023/03/21 16:23
黒ごまときなこの風味がよくおいしかったです^^♪
月のおと
黒ごまたっぷりの美味しそうなレポありがとうございます(*^-^*) 横のお菓子と合わせてお召し上がり頂き嬉しいです！
2023/03/14 22:03
寝る前にいただきました♪ 優しい味のホットミルクで ゆっくり寝れそうです(*^^*) レシピありがとー♪
夢シニア
ゆっくり眠れると良いですね♪ 美味しくお召し上がり頂き嬉しいです(*^-^*) レポートありがとうございます☆

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