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トマトスクランブルエッグ レシピ・作り方
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はじゃじゃ
トマトに卵が絡んでまろやかです♪
材料(1人分)
卵
2個
トマト
1/2個
クレイジーソルト(塩、こしょう)
少々
こめ油
小1
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作り方
1
トマトは食べやすく切る。
2
卵を溶きほぐし、クレイジーソルトを加え混ぜる。
3
フライパンにこめ油を熱し、トマトを軽く炒める。
4
卵液を流し入れる。
ヘラで大きく混ぜて火を通し半熟になったら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
トマトと卵があったので。
公開日:2022/05/29
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、あるもので節約調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
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