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超簡単★調理時間3分！卵とチーズのオーブン焼き レシピ・作り方

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トトロまま☆
アルミカップに入れて焼けばお弁当にも★彩りかわいいお弁当になりますよ★
みんながつくった数 1件

材料（3人分）

じゃがいも
中1個
冷凍ブロッコリー
4個
ツナ缶
1缶
ミニトマト
4個
○卵
3個
○チーズ
30g
○バター
15g
○塩コショウ
ひとふり
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作り方

  1. 1
    じゃがいもは横半分、縦3mm幅で切ります。レンジで1分半チンします
  2. 2
    手順1+材料全てボールに入れ混ぜ合わせます
  3. 3
    グラタン皿に移し170度のオーブンで30分焼いたら完成(オーブン、グラタン皿によって変わります。ドロドロしなくなり固まればok)
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

固まるまでしっかり焼いて下さい。

きっかけ

夕飯に作りました★

公開日：2021/10/04
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カテゴリ
お弁当 卵焼きじゃがいも簡単おもてなし料理簡単夕食その他の卵料理

このレシピを作ったユーザ

トトロまま☆ ○父ちゃんのつまみ ○子供が食べやすい野菜料理 ○主に簡単レシピです 皆さんも毎日cookingお疲れ様です・ω・ ドタバタな日常だけどご飯だけはしっかり作ってあげたい！ がモットーの母ちゃんによるレシピです。

つくったよレポート（ 1 件）

2022/11/22 21:18
簡単に彩り綺麗なおかずになりました♪
choco4755

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