おかか昆布とベビーチーズのおにぎり レシピ・作り方

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はじゃじゃ
チーズ入りなので、カルシウムが摂れてまろやかな味わいです。
みんながつくった数 3

材料(1人分)

温かいご飯
100g
少々
いりごま
ひとつまみ
おかか昆布
小1
ベビーチーズ
1個
海苔
1枚

作り方

  1. 1
    使用したおかか昆布です。
  2. 2
    ラップの上でご飯に塩を混ぜる。
    いりごま、おかか昆布、ベビーチーズを置く。
  3. 3
    包むようにお好みの形に握る。
  4. 4
    海苔を巻いて完成。

おいしくなるコツ

おかか昆布とベビーチーズの塩分があるので、塩は控えめでも美味しいです。

きっかけ

カルシウムを摂れるようにチーズ入りのおにぎりにしました。

公開日:2020/09/02

関連情報

カテゴリ
おにぎりのお弁当(子供用)カルシウムの多いレシピカマンベールチーズその他のおにぎりおにぎりのお弁当(大人用)
関連キーワード
チーズ お弁当 カルシウム 簡単

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート( 3 件)

2021/01/03 13:36
おまけレポです。 お昼に美味しくいただきました(* ̄∇ ̄*)
R6年5月稼働中。こざかなアーモンド
こちらもレポートありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです!
2020/11/11 20:46
ごちそうさまです!
すぱこさん@子ども2人

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