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きゅうりと人参の粉チーズポテトサラダ レシピ・作り方

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はじゃじゃ
マヨネーズは使わず、粉チーズや牛乳で作るヘルシーなポテトサラダです。
粉チーズで旨味とコクをプラス♪
みんながつくった数 2

材料(4人分)

じゃがいも
4個 正味280g
きゅうり
2本 正味150g
人参
正味100g
〇牛乳
大3
〇粉チーズ
大2
クレイジーソルト
少々
こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    じゃがいもは皮を剥いて一口大に切る。
    人参は1センチ角に切る。
  2. 2
    まとめて耐熱容器に入れ蓋をして、800Wのレンジで6分位加熱。
    水気を切りじゃがいもをフォーク等でざっと潰す。
    粗熱を取り〇を加え良く混ぜる。
  3. 3
    きゅうりはいちょう切りにして加えさっと混ぜる。
    クレイジーソルト、こしょうで味を調えて完成。

きっかけ

マヨネーズが苦手な家族がいるので使わずに作りました。

公開日:2020/04/18

関連情報

カテゴリ
ポテトサラダにんじんきゅうりじゃがいも
関連キーワード
マヨネーズ不使用 マヨネーズ 使わない ヘルシー 低カロリー

このレシピを作ったユーザ

はじゃじゃ 安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA

つくったよレポート( 2 件)

2022/12/08 19:53
はじゃじゃさん‎♪きゅうりなくてすみません( _ _)o)) 粉チーズ&牛乳で初めて作りました✧˖°美味しいですね!また作りたいですꕀ♪
sweet sweet ♡
美味しそうなレポートありがとうございます(*^-^*) とても嬉しいです♪
2021/01/09 20:05
なるほどー! マヨなしでもポテサラが作れるのですね しかも美味しいしヘルシーだからどれだけでも食べられちゃう。 参考になりました(^o^)
michi*yu
レシピ見つけて作って下さりありがとうございます(*^-^*) ヘルシーですよね~♪ お役に立てて嬉しいです☆ いつもレポート感謝です!

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