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レタスとミニトマトのマヨホットサンド レシピ・作り方
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はじゃじゃ
野菜も摂取できます。
材料(1人分)
食パン
2枚
マヨネーズ
小1
レタス
10g
ミニトマト
2個
クレイジーソルト
少々
作り方
1
レタスは一口大にちぎる。
ミニトマトは輪切りにする。
2
パンをグリルで3分位焼く。
3
焼いたパンの1枚にマヨネーズをかける。
レタスとミニトマトをのせ、クレイジーソルトをかける。
4
もう1枚のパンを重ね半分に切ったら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
焼く時間は様子を見て調整して下さい。
きっかけ
野菜も摂れるようにしました。
公開日:2020/04/12
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はじゃじゃ
安く手に入った食材を組み合わせて、家にあるもので節約・簡単調理をしています。 高血圧の家族がいるので減塩・薄味 美容と健康を意識した食事 ♥つくったよレポートをくださる方ありがとうございます♪とても励みになります!! ●YouTube HAJAJAkitchen
https://www.youtube.com/channel/UCif3A8gRbrk6R-wLjKJ-nvA
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