離乳食初期の10倍がゆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   小鍋に炊いたご飯と水を入れ、火にかけ、
   沸騰したら弱火に10分ほど煮ます。

2. 2

   10分たったら蓋をして蒸らします。
   すり鉢で粒がなくなるくらいまですり潰します。
   小さじ３ずつ製氷器に小分けにして冷凍します。

3. 3

   食べる時に電子レンジで温めて、水分が足りないようならお湯や出し汁で赤ちゃんが食べやすいようにのばします。