作り方
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- 1
- ボールに卵を割りほぐす
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- 2
- その他の材料を均一になるように混ぜる おからの水分によって牛乳の量は増やしてください
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- 3
- フライパンにクッキングシートを敷き、２を流し込み形を整え焼く
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- 4
- 両面焼いて、中まで火が通れば出来上がり☆甘みが少ないのでシロップやジャムなどはお好みで♪
おいしくなるコツ
今回は全量を一枚で焼きました。当然ひっくりかえせなかったので上にもう一枚クッキングシートをかぶせお皿にあけてからもう片面焼きました(^^;お好きな大きさでどうぞ！
きっかけ
おからでヘルシー快腸な朝食を作りたかったのでｗ