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ノンフライド青のりポテト♪ レシピ・作り方

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issaママ
レンジ加熱して、油で揚げずに〜お子さまウケのよい青のりで♪♪

材料(3〜4人分)

ジャガイモ
2〜3個
オリーブオイル(サラダ油)
大さじ1
バターorマーガリン
大さじ1
塩(or塩胡椒)
少々
青のり(あおさ)
大さじ1弱
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作り方

  1. 1
    表面をよく洗ったジャガイモを加熱可能なポリ袋に入れ、口を閉じずに600W電子レンジで4分〜5分加熱し、くし形にカットします。弾けると危険なので目視で様子を見ながら加熱してください。
  2. 2
    温めたフライパンにオリーブオイルをしき、1のジャガイモを色よくカリッと焼き、バターorマーガリンを途中で加え、ジャガイモに火が通ったら塩と青のりをまぶして全体に混ぜ火を止めて完成。

おいしくなるコツ

電子レンジ加熱でほぼ火を通して、フライパンではこんがり焼き目をつける感じです。

きっかけ

油で揚げずにフライドポテトっぽく作ってみようと。

公開日:2024/10/27

関連情報

カテゴリ
フライドポテトじゃがいもその他のヘルシー食材子どものパーティ

このレシピを作ったユーザ

issaママ 時短で簡単な手抜き&横着そしてお財布にやさしい節約クッキングって感じかな(^◇^;) 毎月発行の名古屋市南区の子育て情報誌「みなみっ子だより」になにかしら掲載させて頂いています♪♪♪

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