♪彩り鮮やか♡タコのマリネとベビーリーフのサラダ♪ レシピ・作り方
材料(2人分)
- むしたこ
- 10cm
- ベビーリーフ
- 1パック
- トマト
- 1/2個
- マリネ液
- 1食分
- ※ID:1290032220
作り方
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- 1
- タコは3mm厚さ、トマトは1.5cm角に切る。
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- 2
- タコをトレーに並べてマリネ液をかけて絡め、途中で上下を返して冷蔵庫で30分以上漬ける。
※時間があれば2~3時間、なんなら半日寝かせて下さい♪
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- 3
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- 器にベビーリーフを敷いてタコとトマトを盛り付けたら完成です♪
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- 4
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- ●ID:1290032220マリネにも♡柑橘ジャムと粒マスタードのドレッシング
きっかけ
完成したドレッシングがタコに会いそうだと思ったのでマリネしました。
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※ソース塩分量約1.4g