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超ヘルシー!糖質ゼロ キャベツサラダ レシピ・作り方

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薪マッキー
簡単ですが、美味いです!

材料(2人分)

キャベツ
半個
長ネギ
1本
生ワカメ
100g
豆腐
半丁
麺つゆ
大さじ3杯
かつお節
適量
白ゴマ
適量
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作り方

  1. 1
    キャベツ、ネギをざく切りに
    する。
  2. 2
    切ったキャベツとネギを
    レンジで40秒チンします。
  3. 3
    2にワカメを加えて、麺つゆ
    をかけて、和える。
  4. 4
    3に豆腐を加えて、かつお節
    と白ゴマをかけて完成!

おいしくなるコツ

キャベツとネギは少しシナっとなるくらいチンした方が甘さが出て美味いです。

きっかけ

酒のつまみとして作ってみました。おかずの一品としても良いです!

公開日:2019/10/24

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カテゴリ
キャベツサラダ

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薪マッキー 定番のおかず、ヘルシーメニュー、薪ストーブを 使ったメニューを載せていきたいと思います! 日々研究しながら頑張りますので よろしくお願いします!

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