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ほっこり チキン粥 ♪ レシピ・作り方

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●まかろん●
食べすぎ!飲みすぎ!食欲がないときに

材料(1人分)

ご飯
100g
カップ1
鶏ガラスープの素
小さじ1/2
鶏ひき肉
30g
刻みネギ
大さじ1
クコの実
5〜6粒
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作り方

  1. 1
    鍋にご飯、水、鶏ガラスープの素、鶏ひき肉を入れ おたまなどで混ぜ、沸騰後 2〜3分煮ます。
  2. 2
    味見をして薄い場合は鶏ガラスープの素を足します。
  3. 3
    器に盛り、刻みネギ、クコの実をのせます。

きっかけ

前日食べたすぎたので 胃に優しいお粥にしました。

公開日:2019/10/09

関連情報

カテゴリ
おかゆ万能ねぎスパイス&ハーブ鶏ひき肉

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