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ほっこり チキン粥 ♪ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
●まかろん●
食べすぎ!飲みすぎ!食欲がないときに
材料(1人分)
ご飯
100g
水
カップ1
鶏ガラスープの素
小さじ1/2
鶏ひき肉
30g
刻みネギ
大さじ1
クコの実
5〜6粒
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作り方
1
鍋にご飯、水、鶏ガラスープの素、鶏ひき肉を入れ おたまなどで混ぜ、沸騰後 2〜3分煮ます。
2
味見をして薄い場合は鶏ガラスープの素を足します。
3
器に盛り、刻みネギ、クコの実をのせます。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
前日食べたすぎたので 胃に優しいお粥にしました。
公開日:2019/10/09
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