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しらすとかいわれの卵ご飯 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
結后
しらすとかいわれを混ぜ卵と一緒に雑穀ご飯に乗せました。
材料(1人分)
雑穀ご飯
1膳
しらす
大さじ5
かいわれ
3/1パック
卵
1個
卵かけご飯用醤油
大さじ2
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作り方
1
かいわれを食べやすく切る。
2
かいわれとしらすを混ぜ合わせる。
3
ご飯をお茶碗に入れ2を乗せて卵を割り入れる。
4
卵かけご飯用醤油をかける。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
卵かけご飯用品醤油を使います
きっかけ
朝食に
公開日:2019/04/03
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結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪ 簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。 お料理は楽しみの一つです(^^) 料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼ きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
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