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温活オレンジ レシピ・作り方

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結后
柑橘類を温めると身体によいらしいので
みんながつくった数 2件

材料（一人分人分）

オレンジ
２分の１個
ココナッツオイル
小さじ1
蜂蜜　お好みで
小さじ1
白ワイン
大さじ1
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作り方

  1. 1
    オレンジを食べやすく切る。
  2. 2
    オレンジを電子レンジで40秒ほど加熱し蜂蜜と白ワインとココナッツオイルをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

酸っぱいオレンジでしたので蜂蜜をかけましたが無くてもOKです

きっかけ

柑橘類を加熱すると身体によいらしいので試してみました

公開日：2016/11/21
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関連情報

カテゴリ
みかん
関連キーワード
ホットオレンジ 柑橘 温活 美容健康

このレシピを作ったユーザ

結后 美容健康に良いレシピを意識しています♪ 簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。 お料理は楽しみの一つです(^^) 料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼ きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!

つくったよレポート（ 1 件）

2017/03/19 09:52
温活、惹かれる言葉だｗミカンで作ってみた♪オーブントースターで焼いて❤・・❤蜂蜜なしでも確かに美味しい↑↑↑オレンジでもやってみたい♪リピにポチした！ご馳走様♪
ジョン・リーバス
キレイなミカン♪まだまだ朝晩寒いから温活大事w一気に承認して楽レピから大量メール来るだろうけどゴメンね。沢山レポ有り難う❤

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