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ジャコと塩昆布、小ネギのおむすび レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
結后
ヘルシーで栄養たっぷりのおむすびです♪
みんながつくった数
2
件
材料(一人分人分)
温かいご飯
2膳
ジャコ
大さじ5
小ネギ
1本
☆塩昆布
大さじ1
☆白ゴマ
小さじ1
作り方
1
ジャコを油を引かずカリカリに炒め、空炒りする。
2
温かいご飯に1のジャコ、☆を入れてよく混ぜる。
3
小ネギをみじん切りに切り2に入れてさらに軽く混ぜ、ラップで包み、おむすび形に結ぶ。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ジャコを軽く炒って臭みをやわらげ香ばしくする事です
きっかけ
ジャコが安かったので美味しい朝御飯を食べたくて作りました
公開日:2016/03/01
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ジャコ
朝御飯
軽食
おむすび
このレシピを作ったユーザ
結后
美容健康に良いレシピを意識しています♪ 簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。 お料理は楽しみの一つです(^^) 料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼ きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!
つくったよレポート(
1
件)
2017/06/22 19:15
こちらも作りました。 塩昆布の味が効いていて、食べすぎ注意です(笑)美味しかったです♪ごちそうさまでした(=^・^=)
cacheお返事レポ休みます
Wレポありがとうございますm(__)m塩昆布のおにぎり、つい食べ過ぎますね♪お口にあったようで嬉しいです(^∇^)
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