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3種きのこのお粥 レシピ・作り方

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結后
きのこ のみ!食欲ない時やダイエット
病気の時に
みんながつくった数 2

材料(一人分人分)

ご飯
1膳
200CC
松茸お吸い物の素
1袋
椎茸
2~4枚
えのき茸
3分の1袋
シメジ
4分の1個パック
玉ねぎ
4分の1個
かいわれ
30本くらい
1個
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作り方

  1. 1
    きのこの軸を切り落とし、みじん切りにする。
    玉ねぎもみじん切り。
  2. 2
    水を沸かしてお吸い物の素、きのこを入れ、きのこに火が通ったら、ご飯を入れ、トロミがついたら溶いた卵を入れ、蓋をし火を止める。
  3. 3
    器に盛り付けかいわれを飾る。

おいしくなるコツ

味が薄ければゆず胡椒や七味唐辛子をかけると美味しく頂けます

きっかけ

きのこでヘルシーにお粥を食べたくて

公開日:2015/10/08

関連情報

カテゴリ
おかゆしいたけ
関連キーワード
きのこ お吸い物の素 節約レシピ ダイエット

このレシピを作ったユーザ

結后 美容健康に良いレシピを意識しています♪ 簡単レシピやスイーツ、麺類、育てているハーブの お料理が好きで登場回数多いです。 お料理は楽しみの一つです(^^) 料理上手な皆様のレシピのおかげで料理が更に楽しくなりました‼ きっちり食べても体重が増えない驚き。出会えた皆様に感謝でいっぱいです!

つくったよレポート( 1 件)

2017/02/03 20:15
先ほどはレポありがとうです(^^♪ 今日はちょっと、消化のよいものが欲しくて おかゆにしました。 美味しかったです。 ごちそうさまでした (=^・^=)
cacheお返事レポ休みます
美味しそうに作ってくださり光栄です(^-^)❤お昼の陽射しは強く朝晩は寒いので消化に良いもので体調を調えたいですね。レポまた伺います(笑)

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