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鉄分補給♪レーズンデニッシュプルーンのせ♪ レシピ・作り方

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●まかろん●
レーズンとプルーンで貧血予防♪ マーガリンとクリームチーズも合わせて美味しくいただけると思います^ ^

材料（1人分）

レーズンデニッシュ
1枚
マーガリン
小さじ1/2
クリームチーズ
小さじ1
プルーン(ドライフルーツ)
1個
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作り方

  1. 1
    レーズンデニッシュにマーガリンを薄く塗りトースターで2分焼きます。
  2. 2
    クリームチーズを塗り薄くスライスしたプルーンをのせます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

貧血持ちなのでレーズンとプルーンを合わせて鉄分補給しました。

公開日：2015/02/27
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