美肌にな〜れ♪アボカドとトマトのサラダ♪ レシピ・作り方
材料(4人分)
- アボカド
- 1個
- トマト
- 1個
- 玉ねぎ
- 1/4
- 大葉
- 1枚
- エクストラバージンオイル
- 大さじ1
- レモン汁
- 大さじ1/2
- クレイジーソルト
- 小さじ1/2
作り方
-
- 1
- アボカド トマトは4mm程度の厚さに切り お皿に交互に並べておきます。
-
- 2
- 玉ねぎは、みじん切りにします。
大葉は、4等分にして千切りにします。
-
- 3
- エクストラバージンオイル レモン汁 クレイジーソルト 玉ねぎ 大葉を混ぜ合わせ アボカド トマトの上にかけて出来上がりです。
きっかけ
お肌がカサカサになる季節になりましたので 美容に良いと言われているアボカド&エクストラバージンオイルを使ったサラダを作りました♪
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