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妊婦さん応援!≪葉酸たっぷり≫ミックスジュース レシピ・作り方
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akitchen
あの青汁が、とっても飲みやすく変身します!ゴクゴクいけちゃいます♪
材料(1人分)
青汁(私はファンケルの冷凍青汁を愛飲)
1袋
バナナ
1本
牛乳
200cc
作り方
1
ファンケルの冷凍青汁を解答する(レンジで1分半)。
※他商品の場合はその使い方に従ってください。
2
ミキサーに、青汁、バナナ(手で小さくちぎって)、牛乳を入れ、混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
妊娠をして「葉酸」をたくさん摂るために考えました。
公開日:2012/06/11
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関連情報
カテゴリ
シェーク・ミックスジュース
料理名
青汁バナナのミックスジュース
このレシピを作ったユーザ
akitchen
フルタイムで働く2児の母です。時短かつ子どもも食べやすいメニューが得意です。
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