妊婦さん応援!≪葉酸たっぷり≫ミックスジュース レシピ・作り方

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akitchen
あの青汁が、とっても飲みやすく変身します!ゴクゴクいけちゃいます♪

材料(1人分)

青汁(私はファンケルの冷凍青汁を愛飲)
1袋
バナナ
1本
牛乳
200cc

作り方

  1. 1
    ファンケルの冷凍青汁を解答する(レンジで1分半)。
    ※他商品の場合はその使い方に従ってください。
  2. 2
    ミキサーに、青汁、バナナ(手で小さくちぎって)、牛乳を入れ、混ぜる。

きっかけ

妊娠をして「葉酸」をたくさん摂るために考えました。

公開日:2012/06/11

関連情報

カテゴリ
シェーク・ミックスジュース
料理名
青汁バナナのミックスジュース

このレシピを作ったユーザ

akitchen フルタイムで働く2児の母です。時短かつ子どもも食べやすいメニューが得意です。

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