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ミンリンゴ☆
簡単 腸活スイーツ
みんながつくった数
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材料(1人分)
さつまいも
1/5本
ヨーグルト
大さじ4
きなこ
大さじ1
(お好みで)黒糖
少々
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作り方
1
さつまいもを茹でる(もしくは茹でたさつまいもをレンジで温める)
2
さつまいもを適当な大きさに切り、ヨーグルトときな粉をかける
3
さつまいもも甘みやお好みによって黒糖をかける
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
黒糖が苦手な方はハチミツを
きっかけ
スナックかヨーグルトどちらをおやつにするか迷って甘い方を選択
公開日:2019/11/24
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きなこ
このレシピを作ったユーザ
ミンリンゴ☆
食いしんぼうで食べる事とダイエットが大好きです^ - ^ 食材を買ったりお料理している間はとても楽しいです。
つくったよレポート(
1
件)
2019/12/20 07:45
朝食に美味しくいただきました(^^)
M666
寒い季節にいいですね( ´∀`) レポートありがとうございます。良いお年をお迎えください。
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