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プロテイン入りたこ焼き レシピ・作り方
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シフト6522
美味しいです
材料(2人分)
小麦粉
半カップ
大豆プロテイン
大2
水
1カップ
天かす
大3
あごだし
ふたつまみ
ソーセージ
1本
キャベツ
1枚
卵
1こ
作り方
1
キャベツをみじん切りにします
2
ソーセージを小さく切ります
3
2以外をよく混ぜます
4
たこ焼ききに3を流し込み、2を入れて焼けば完成です!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
昼ごはんに
公開日:2018/12/13
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