蒸し鶏のケチャップがけ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   むね肉の皮をとり、縦に半分にきります。
   ☆をすりこみます。

2. 2

   １を耐熱袋に入れます。鍋にたっぷり湯を沸かし、袋ごといれて10～15分茹でます。

3. 3

   茹で上がったら、少し冷めるのを待ち、食べやすい大きさにスライスします。
   ケチャップをかけて、完成です♪