パルスイートの分量は、 お好みで調整してみて下さい☆ プレーンヨーグルトの代わりに、 市販の鉄分入りヨーグルトを使うとさらに鉄分アップ☆ 味はあまり変わらず、より鉄分補給に役立つかも♪
便秘解消と、鉄分補給が一気にできたらなぁ…と考えて、いつも飲むヨーグルトを改造しました☆
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